56歳アルフィー高見沢俊彦が毎週欠かさず行っていることとは?

9/13のしゃべくり007にTHE ALFEEギターリストの高見沢俊彦が登場した。
王子様キャラとして有名な高見沢。

今年で56歳となるが毎週欠かさずに行っていることがあるという。

それは週に二日トレーナーをつけての筋トレ。

ベンチプレス40㎏×10を4回
腹筋、腕立て、加圧トレーニングを行っているという。

食事にも気を使っているらしく、
昔はライブの後の一杯のビールをすごい楽しみにしていて
「このために生きている」と感じたこともあるようだが、
最近ではトレーニング後の一杯のプロテインを飲んでいる瞬間が
至福の時になっているという。

そのトレーニングの成果か、出演者が触って驚くほどの身体であった。

さらに腕相撲では、徳井、有田、原田と対戦した。

徳井と有田には圧勝!
原田は強いと思ったのか「芸歴何年?ナベプロだよね?」とプレッシャーをかけながら対戦。
敗北してしまったが56歳とは思えない若さ、強さを発揮した。

デビューから36年、スタジオメンバーからも変わらないと言われている高見沢だが、
若さを保つために、イメージに合わない筋トレを影でやっているということだ。
派手な恰好の裏には地道な努力があるという一面がよく現れていた。

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